AllgemeinNeuer Yoga-Kurs

Januar 18, 2022

Mit Hatha Yoga in die Woche! Lasst uns den Morgen begrüßen mit Dehnen Drehen und Strecken. Übungen werden im Liegen, Sitzen und Stehen gemacht, sogar Umkehrstellungen sind
nicht ausgeschlossen. Keine Angst, alles passiert sachte und achtsam, mit Respekt und Wohlwollen für unseren Körper. Bitte bringt eine Matte und eine Decke mit. Yoga wird barfuß auf
leerem Magen gemacht, ist aber nicht Pflicht.

Audrey Klein ist im Iyengar Yoga Stil zertifiziert und unterrichtet seit vielen Jahren mit Leidenschaft. Sie freut sich sehr auf Euch. Für eventuelle Fragen gerne über amaeklein@yahoo.com
kontaktieren.


Beginn 24. Januar, 10 Stunden, 85 Euro, Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt, 3 G  oder 2G +  erforderlich!


Anmelden bitte bei Eva Lapp bis 21. Jan. 2022

e-mail: s-lapps@t-online.de oder Telefon: 0761/ 580207 


Hatha Yoga: Montags 8.45-9.45 Uhr im GTS-Vereinshaus, Weiherweg 17

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