„Fit durch den Winter!“
Ob als Ausgleich zum Berufsalltag, als Vorbereitung für die Skisaison, oder einfach nur, um in der dunklen Jahreszeit fit zu bleiben – in dem beliebten Kurs wird sich jeder auspowern können. Auf Kräftigungs- Stabilisations- und Dehnübungen folgt eine intensive Einheit „High Intensity Training“ (HIT) oder ein Zirkeltraining. Eine gute Grundfitness ist für diesen Kurs Voraussetzung.
Beginn Donnerstag, 30.11.2023 um 19:00 – 20:30 Uhr (10 Termine)
Kosten: 80€ für Nicht- Mitglieder, 40€ für Mitglieder
Ort: neue Sporthalle des ASG, Kandelstraße 47
Anfragen per Mail an: info@gundelfinger-turnerschaft.de
Anmeldungen über den Link: https://widgets.yolawo.de/w/63a0a4d2e453f52d86bf246f
Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!