AllgemeinOrientierungslaufNeuer Kurs: Fit durch den Winter

Januar 2, 2023

Fit durch den Winter! Ob als Vorbereitung für die Skisaison, als Ausgleich zum Berufsalltag, oder einfach nur, um in der dunklen Jahreszeit fit zu bleiben – in dem neuen Angebot wird sich jeder auspowern können. Auf Kräftigungs- Stabilisations- und Dehnübungen folgt eine intensive Einheit „High Intensity Training! (HIT) oder ein Zirkeltraining. Eine gute Grundfitness ist für diesen Kurs Voraussetzung. Insgesamt 8 Termine (1 Schnuppertermin möglich)

Eckdaten:

  • Beginn Donnerstag, 12.01.2023 um 19:00 – 20:30Uhr
  • Ort: GTS-Vereinshaus (Weiherweg 17) bei hoher Nachfrage kann eventuell in die Sporthalle ausgewichen werden
  • Kosten: 56€, Rabatt für GTS-Mitglieder
  • Alter: ab 16 Jahre
  • Organisation/Leitung: OL- Abteilung

Anmeldung per Mail an: info@gundelfinger-turnerschaft.de

Wir freuen uns auf euch!

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